Search This Blog

Ứng dụng thiền và khí công theo nguyên lý YHCT giúp tăng cường sức khỏe, phòng và chữa bệnh

Chỉ 10 phút tập và vỗ sẽ hết đau mỏi lưng, vai gáy, cổ nhiều năm. Kết quả là kiểm tra bằng cúi ngửa được mọi tư thế gây đau sẽ không còn đau.

Dần sẽ ngộ ra gốc và phương pháp tự chữa bệnh chuyển hóa, bệnh khí huyết, đau bụng, đau đầu, đau lưng, mất ngủ, đau mỏi mãn tính, đau vai gáy, Huyết áp thấp, rối loạn chuyển hóa, thiếu máu, ..

Wednesday, August 17, 2016

Quà tặng sách, tại sao không? Dưới đây là lý do tại sao có

Muốn tìm quà tặng sinh nhật cho người thân, dịp đặc biệt cho con vào dịp năm học mới và trung thu?
Giáo dục chính thống sẽ cho bạn thu nhập đủ sống
Tự giáo dục sẽ cho bạn một gia tài lớn.


Lời khuyên của từ những người thành công mình biết là SÁCH ^^
John Maxwell - bậc thầy hàng đầu về lãnh đạo trên thế giới, có qua Việt Nam trong năm nay với vé tham dự để được nghe không dưới 20.000.000 VND có chia sẻ là bố ông ấy khuyên và ra điều kiện cho ông đọc sách từ khi còn nhỏ, các con trong gia đình được trả tiền hoặc thưởng khi đọc sách, chứ không phải cho tiền để làm việc nhà. Văn hóa, thói quen đó vẫn được duy trì tốt. 
Đến khi ông học hết phổ thông, ông đã đọc hết 19/25 cuốn sách mà tạp chí Success.com liệt kê top sách đọc cho phát triển. Lý do ông không được đọc 6 cuốn còn lại trong thời gian phổ thông là vì 6 cuốn đó chưa được xuất bản ^^

Khi bạn quan tâm đến chọn đầu sách hay để đọc, phân vân lựa chọn giữa vô vô vàn sách.

Dưới đây là danh sách mình tham khảo thấy trên các trang mạng quốc tế. 

Hãy để lại lời nhắn chủ đề hoặc sách bạn quan tâm. Mình sẽ giải đáp thắc mắc cùng bạn. 
Các đầu sách này đều dễ tìm thấy ở các hiệu sách ở Việt Nam

Tuesday, August 16, 2016

Lý giải một phần về những xung đột trong cuộc sống.

LÝ GIẢI 1 PHẦN VỀ HÀNH ĐỘNG CỦA TA VÀ NGƯỜI XUNG QUANH
1 điều mình biết được từ Peter Drucker về quản trị là nghi ngờ giả định của mình. Dần dần học và quan sát mình hiểu câu nói đó hơn. Giả định có thể coi là kết luận hay niềm tin, mô thức về 1 việc gì đó. Thường giả định này được hình thành từ cơ sở: giới tính, kinh nghiệm, quan niệm, hệ giá trị của cá nhân, học vấn, nghề nghiệp, mối quan hệ... Theo những lý giải về tiềm thức mọi thứ nạp vào đầu hàng ngày đều được giữ lại và có thể ảnh hưởng lên niềm tin đó của chúng ta. Do đó các diễn giả về phát triển bản thân khuyên ta cẩn thận chọn lọc thứ có giá trị, giảm và tránh những thứ tiêu cực, vô bổ mà mình đọc, xem, nghe hàng ngày.
Có 2 câu nói về hành vi và niềm tin
1.  "Bạn thường không tin những gì bạn thấy mà bạn thường thấy những gì bạn tin"


2. "Người ta chỉ hành động theo những gì người ta tin là đúng"


Nên đứng trước 1 sự việc, 5 người quan sát ở các thời điểm khác nhau, hay các góc khác nhau, họ có các niềm tin, giả định khác nhau, họ sẽ nhìn thấy những thứ khác nhau, do đó sẽ có cảm xúc khác nhau và 5 người sẽ hành động trên cơ sở niềm tin của mình, theo những gì họ cho là đúng.

- Đây giống như tình huống kịch tính mà các nhà làm phim tạo ra cho phim, hãy theo dõi diễn biến nhé.
Vấn đề bắt đầu phát sinh nếu họ không giao tiếp đủ nhiều để thấu hiểu cơ sở niềm tin và hệ giá trị của nhau tạo sự đồng cảm và cho ra giải pháp (tư duy thắng - thắng), nguy hiểm hơn khi một người bị cảm xúc điều khiển, họ dùng quyền lực vị trí để ép và giám sát người khác (tư duy thắng - thua), hoặc chịu tặc lưỡi (tư duy thua - thắng), hoặc cả hai bên cùng tặc lưỡi và hành xử theo cách của mình, cho dù có thiệt hại gì đi nữa (tư duy thua - thua). Ba giải pháp sau gây sự ức chế, hỏng việc và không phát huy được tối đa nhiệt huyết huyết của bên kia, luôn có sự không thoải mái ở đó. (học từ Stephen Covey).
Hãy giành ra 5 phút xem kịch bản trên có diễn ra với bạn, hàng xóm và người thân của bạn không? 


Rút ra điều này chúng ta hãy luôn tự nhắc mình và những người xung quanh tôn trọng và học hỏi sự khác biệt và hành xử theo tư duy thắng - thắng nhé.


Lý do tuyệt vời để đọc sách

Cuốn sách bạn không đọc sẽ không thể giúp gì bạn được
Tôi thấy "người tôi ngưỡng mộ nhất gần tôi nếu cho tôi lời khuyên để có cuộc sống tốt, họ chỉ có thể viết được tối đa 10 tờ A4, và có khoảng 10 người thích đọc bài đó???" - Chắc có lẽ người bên cạnh bạn cũng vậy?

Khi bắt đầu tìm hiểu sách, tôi giật mình nhận ra có những lời khuyên đúc kết trong 200-400 trang sách, nhưng có hàng triệu người trên toàn thế giới tìm đọc, thú vị hơn là người đọc là những người cầu tiến, tiến bộ, hay thuộc tầng lớp cao trong xã hội ^^. Và thực tế là theo nguyên lý pareto: 80/20, họ là những người nằm trong 20% dân số ở mỗi nước, nhưng tạo ra và sở hữu hơn 80% của cải của đất nước đó. 

Nhận ra điều này, tìm hiểu thêm mình thấy tri thức của nhân loại trong cả mấy ngàn năm có thể nằm gọn trong giá sách trong nhà. Các mảng chính như: tài chính, kinh tế, tiếp thị, quản lý nhân sự, thuật tương tác và gây ảnh hưởng với người xung quanh, thuật hẹn hò, cách dạy con, .... Đều có hầu hết các câu trả lời được đúc kết trong đó.

Hãy lắng lại xem cuộc sống của bạn với các vai trò? Vai trò đó ổn chứ? Nếu có thắc mắc mà không biết hỏi ai, bạn có thể tìm đến người bạn sách được đó?


Mình có nghe câu mô tả thực tại: "Người Do Thái luôn có tủ sách trong nhà, họ trưng bày tủ sách, còn người Việt luôn trưng bày tủ rượu trong nhà."

Người thành công có những thư viện
Còn những người khác thì có những chiếc tivi màn hình lớn

Đó là sự khai ngộ của bản thân tôi, từ những thứ ban đầu tôi rất dửng dưng nhưng sau đó tôi trân trọng và quý nó vô cùng. Đó là sách.

Nhận ra tầm quan trọng của sách, mình mong muốn những cuốn sách hay, hữu ích có thể đến tay bạn đọc. Mìnhsẽ chọn ra những đầu sách để giới thiệu và đọc sách cùng bạn.


Điều duy nhất tồi tệ hơn không đọc một cuốn sách trong 90 ngày vừa qua
là đã không đọc một cuốn sách trong 90 ngày và lại còn nghĩ rằng
không đọc sách không ảnh hưởng gì cả.
Đón đọc:
Phụ huynh ảnh hưởng đến con trẻ như thế nào?
Lợi ích của các buổi ngoại khóa." số phận ư? Do ta tạo ra cả thôi."

Bạn hay đi chê bai, bị chê bai ư? Hãy đọc và tìm giải pháp nhé

GIẢI PHÁP CHO SỰ CHÊ BAI, PHÊ BÌNH
Carl Jung
Everything that irritates us about others can lead us to an understanding of ourselves.
-Những điều làm ta khó chịu về người khác khiến ta hiểu về chính mình nhiều hơn-
Confucius
If I am walking with two other men, each of them will serve as my teacher. I will pick out the good points of the one and imitate them, and the bad points of the other and correct them in myself.
-Nếu tôi đi cùng 2 người khác, mỗi người trong số họ đều được xem là thầy của tôi. Tôi sẽ chọn điểm tốt của người này và bắt chước theo chúng, và tôi phân tích điểm xấu của người khác và quay lại sửa chính mình.-
Khi bạn say sưa hay vui thích trong việc chỉ lỗi, chê bai người khác. Một dấu hiệu của sự nguy hiểm. Ta chê hết: công an, bác sĩ, cán bộ, thầy cô, doanh nhân, cả các con cháu, người thân, bạn... mà quên không chê mình. ^^ một dấu hiệu chưa trưởng thành.
Ta đâu biết rằng đó là: công an của TA, bác sĩ của TA, cán bộ của TA, thầy cô của TA, doanh nhân của TA, con cháu của TA, người thân của TA, người bạn của TA. Ta quên mất rằng có chữ TA rất lớn ở trong đó. Mà phàm cái gì của TA thì đều bị ta ảnh hưởng hoặc ảnh hưởng lên TA.
Ngừng chê trách, tập trung sửa mình bạn sẽ lớn rất nhanh^^.


Sách có thể là công cụ rẻ và lót đường tốt nhất cho bạn?

Chiến thắng vĩ đại nhất không phải là chiến thắng đội quân,
mà là chiến thắng chính mình
Hãy quan sát tâm, thân của mình: sự vui vẻ, sự khó chịu, sự ấm ức và tức giận, và sự xuất hiện của suy nghĩ. Hãy quán sâu vào nguyên nhân đến, lớn dần và ra đi của nó. Rồi bạn sẽ chiến thắng được chính mình.
Good Luck!

Đọc thêm:

Lợi ích của các buổi ngoại khóa: số phận ư? Do ta tạo ra cả thôi."

Kiến thức thú vị từ những buổi học ngoại khóa ở Tri Thức Trẻ, Vân Nguyên và buổi trao đổi ở Wlike. 

Cảm ơn Wlike và chị Stina Nguyễn rất nhiều. Sự tự trọng và tự tin tăng cao vì thấy mình tiến bộ, hôm nay tốt hơn hôm qua, vì mình đang làm việc QUAN TRỌNG nhưng không KHẨN CẤP. 
Mình rút ra 1 điều là thuận theo tự nhiên, cả rừng vàng biển bạc được hình thành mà không cần nỗ lực hay cố gắng quá nhiều. Danh nhân hay vĩ nhân làm việc lớn có vẻ dễ dàng khi thuận theo lẽ tự nhiên. Ta làm những việc nhỏ xíu, vụn vặt so với họ mà luôn căng thẳng, kiệt sức, và gây ức chế cho những người liên quan. Tích lũy theo thời gian mấy chục năm, đến một ngày dẫn đến đột phá hay khủng hoảng. Người ta gọi đấy là số. Dấu hiệu nhận ra khi thuận theo quy luật tự nhiên: vui vẻ, thoải mái, nhẹ nhàng, yêu thương, tiến bộ, sáng tạo, cân bằng, bình an. Ngược lại khi đi ngược quy luật bạn sẽ nhận thấy có: bực tức, khó chịu, mất cân bằng, nặng nề, không có yêu thương từ các phía, chậm tiến hay thụt lùi, không sáng tạo. Dấu hiệu đó: bạn tôi và những người xung quanh đã đi ngược quy luật - đúng hơn là chúng ta đã SAI"
Ngoại khóa Wlike

Cuốn sách bạn không đọc sẽ không thể giúp gì cho bạn


Cho tôi 6 giờ chặt đổ một cái cây,
Tôi sẽ giành 4 giờ đầu tiên mài sắc chiếc rìu
Cái cây của bạn là gì: công việc, hôn nhân, dạy con, kinh doanh, quản lý tài chính, kỳ thi quan trọng...?
Và bạn đang làm gì để rèn tốt kỹ năng phù hợp với cái cây đó?

Đọc thêm:
Sách hay cho người thành công ở Việt Nam
Phụ huynh ảnh hưởng đển con trẻ như thế nào?

PHỤ HUYNH ẢNH HƯỞNG ĐẾN CON TRẺ NHƯ THẾ NÀO?


THƯ GỬI PHỤ HUYNH: A/C/E = em.

Dear em!
Rất cảm ơn các em đã rất quan tâm đên các con cháu trong nhà, trên đây là một số hiểu biết, gợi ý của anh về cách yêu thương trẻ:
Từ những nhà giáo dục hàng đầu, họ đều khẳng định trẻ hình thành tính cách trong 6 năm đầu đời. Đặc biệt là 3 năm đầu đời. Đứa trẻ sinh ra như 1 tờ giấy trắng, người ta ví là người lớn thích vẽ gì thì vẽ. Em đã bao giờ hỏi là tại sao nước ngoài người ta có chế độ phúc lợi tốt cho trẻ em và bà mẹ sau sinh vậy chưa? Rất rất tốt, vì có rất nhiều chế độ khác mà em chưa biết, anh cũng mới biết vì sao họ văn minh vậy: vì họ coi đứa trẻ là tài sản của quốc gia, không phải là tài sản tài sản của riêng bố mẹ nó, ông bố bà mẹ đó được giáo dục rất nhiều về chăm sóc và yêu thương con - họ rất biết cách yêu thương con họ. Kết quả là trong những tập đoàn của Việt Nam đều phải thuê những đứa trẻ đó, những đứa trẻ 8X được mời sang quản lý với mức lương từ 100-200 triệu/tháng và để quản lý, tổ chức sắp xếp những đứa trẻ 8X như anh và em: 3,5,10,30 triệu/tháng.

Em đã thấy thế hệ mình thiệt thòi như thế nào chưa? Nên anh mong sự thiệt thòi đó sẽ được khắc phục trong thế hệ con cháu chúng ta.


Về việc giáo viên, ở nước ngoài dạy trẻ mầm non và tiểu học cần bằng cấp cao hơn, ít nhất là thạc sĩ - Khi này là Giáo Dục, còn giáo viên các lớp học cao hơn không quan trọng - cái này thuộc Đào Tạo. Khi đó giáo viên mầm non mới đúng gọi là Nhà Giáo Dục vì họ đang định hình,hình thành nhân cách một con người. Ở Việt Nam không được như thế, do đó anh mong em có thể đóng vai trò là ông bố bà mẹ và cả vai trò của một nhà giáo (giáo dục nữa).
Có 2 bài tập và gợi ý anh mong em cùng làm:
1. Hãy tưởng tượng em có 1 cái đũa thần, em có thể vung lên và biến con em thành bất cứ ai có thể: chính trị gia, doanh nhân, nhà giáo dục, nhà cải cách, những người mà em rất ngưỡng mộ... Em muốn biến con em thành ai, cụ thể con em có tính cách gì?... có tính cách nào trong các tính cách sau anh ngưỡng mộ: tự tin, độc lập, cam đảm, dám tranh luận, óc tư duy sắc bén, sáng tạo, hài hước, nhiệt huyết, lôi cuốn, thái độ tuyệt vời, tố chất của một nhà lãnh đạo....
Và để có tính cách đó, em đang trong vai trò nhào nặn: công việc cụ thể của em là gì, hàng ngày, hàng tháng, hàng năm: khi con 1 tuổi, 2 tuổi, 3 tuổi.... đến khi trưởng thành.
Có 1 thực tế anh luôn nhắc vợ anh là: sẽ có những đứa sinh năm 2012, 2016, sau 30-40 năm nữa nó sẽ là ông thủ tướng, bà chủ tịch nước, giám đốc, lãnh đạo, nhà soạn nhạc, nhạc sĩ hàng đầu,.... Nhưng cũng có thể trở thành người bảo vệ, ông xe ôm, bốc vác, tâm thần, kẻ tội phạm, hoặc đứa nghiện ngập đó. Chỉ cần cắt lát xã hội để quan sát, sẽ có đủ mặt mọi người trong đó, những người mà vào thập niên 60,70,80,90 họ trông như những thiên thần khi được sinh ra, được chăm sóc ở gia đình theo các cách: tôn trọng, yêu thương, khuyến khích, khen ngợi, nâng cao dần thử thách, có cơ hội giao lưu, trải nghiệm và mở tầm mắt của bản thân.... hay chiều chuộng, chèn ép, lạm dụng, chửi bới, bị đối xử thất thường, thất thường trong yêu ghét của người thân, mắng nhiếc, gán nhãn kém cỏi, không có sự tôn trọng...... Và xã hội bây giờ là kết quả. Đừng chỉ phê phán chế độ. Anh khẳng định bây giờ là chế độ tốt nhất của Việt Nam, thế giới tiến bộ nhất trong 300 năm gần đây đó. Phần lớn kết quả đó là do gia đình định hình nên nhân cách đó.
Khi tìm hiểu nguyên nhân của những người đứng đầu trong xã hội, vì đâu họ có như thế em sẽ tìm ra khuôn mẫu như vậy.
Nhìn các con, cháu, anh thoáng nghĩ không có gì là không thể đối với chúng cả. Những điều không thể sau này chúng nghĩ được đa phần là do người lớn tạo ra, vô tình hay cố ý nạp vào đầu nó thôi. Những ép buộc, từ Phải, từ Không, từ cấm, cách ta gào thét, giận giữ hay phản ứng dần hình thành Niềm Tin của chúng. Cách của chúng ta khác hoàn toàn cách của những ông bố bà mẹ sống ở biệt thự bên cạnh dạy con, khác với triệu phú ở các nước phát triển. Đừng tin vào phim ảnh: phim ủy mị, dưng scandal, và tin tức tiêu cực. Và phải cảnh giác với Tivi, mục đích của tivi là để cạnh tranh em xem lại, đọc lại nó nhiều hơn: lượt view. Trong đó thứ tiêu cực là thứ dễ kiếm để đưa lên và có độ hấp dẫn cao nhất. Sẽ không có người nào tích cực, minh sáng nếu xem tivi suốt ngày, mức độ minh mẫn của họ giảm dần khi thời lượng họ tiếp xúc với phim rẻ tiền và thông tin tiêu cực trên tivi, báo chí giảm dần. Có thể thấy trong những người nông dân, thợ thủ công, giảng viên, chuyên gia, diễn giả, các giáo sư hay chính khách hàng đầu.
2. Em cũng đã có vai trò là cấp dưới trong công ty cơ quan, khi đó em thường nhận xét, cảm nhận và kỳ vọng từ người cấp trên như thế nào thì con em cũng như thế, em có cảm giác vui buồn, hào hứng, nhiệt huyết hay thất vọng trong cuộc tương tác với cấp trên thế nào thì trong gia đình đôi lúc con em cũng cảm nhận như thế. Xung đột thì khó tránh, nhưng vai trò người làm chủ cuộc tương tác anh mong em sẽ để ý hơn đến cảm xúc, nhu cầu, suy nghĩ và nguyện vọng của con, nó là tích cực hay tiêu cực.
Bất cứ cái gì, cảm xúc, suy nghĩ, niềm tin của con do em tạo ra là em đang tạo NHÂN hay tạo NGHIỆP cho tương lai của con đó.
Hãy tỉnh thức để quan sát động cơ, suy nghĩ, cảm nhận của mình trong mỗi hoàn cảnh, xem xét nó hàng đêm, đến một thời điểm em sẽ có rất nhiều ý tưởng để trao đổi với con, chất lượng cuộc trao đổi, tương tác sẽ có ý nghĩa và định hướng lên trẻ tốt hơn. Hãy tỉnh thức quan sát, và học hỏi từ chính bản thân mình
Anh có học lớp Yêu Con Đúng Cách của Wlike, ở đó có bài tập quan sát diễn biến tâm lý của con, và việc bạn đang làm cho con hàng ngày là gì:
Theo anh thấy việc mình làm cho con tốt nhất là mình tiến bộ hàng ngày, sẽ không có đứa trẻ bất hạnh nếu nó có ông bố, bà mẹ tốt nhất, năm sau tốt hơn năm nay. Bố mẹ liên tục học hỏi, tốt lên: anh em sẽ tốt theo, hàng xóm sẽ tốt theo, ông bà sẽ tốt theo, và quan trọng là bản thân bố mẹ, đó là món quà tốt nhất mà ông bố, bà mẹ có thể dành cho con: Môi trường năm sau tốt hơn năm trước.... cứ thế con sẽ bị cuốn vào những cái tốt đó từ lúc nào không hay.
Thói quen học hỏi, đọc sách, những tính cách tốt của mình đứa trẻ sẽ quan sát và học rất nhanh. Nghiên cứu chỉ ra trẻ học rất nhanh qua bắt chước: từ ngữ, điệu bộ, hành vi, cử chỉ, chửi tục của người lớn trẻ học rất nhanh. đến 3 tuổi trẻ có lượng từ vựng mà người nước ngoài phải học cả 10 năm mới có, nếu bố mẹ 2 quốc tịch nó có thể nói trôi chảy 2 ngoại ngữ. Ngoài ra trẻ cũng có tính xấu, tật xấu của phụ huynh. Người ngoài có thể dễ dàng nhận ra con nhà ai qua tật xấu đó. Ngoài học qua bắt chước trẻ còn hào hứng học qua tất cả các giác quan: cầm đồ vật, cảm, cho vào miệng mọi thứ trong tầm tay, nghe âm thanh, nếm... nó tò mò say sưa học hỏi và quan sát mọi thứ, đó là khi trẻ đang học hỏi thế giới đó. Hãy đáp ứng sự tò mò của nó, hãy chào đón thay vì khó chịu, cái gì mình không biết có thể nhờ người khác trả lời hộ. Một minh họa gần đúng: đứa trẻ 1-3 tuổi hỏi cả trăm câu hỏi một ngày, sau khi bị dọa nạt, từ chối, 5 tuổi hỏi có 10 câu 1 ngày để học, 10 tuổi có đứa sợ không dám hỏi, học sinh gán mác là học sinh dốt trong lớp không bao giờ hỏi hay thắc mắc cách giải bài tập: có nhồi cũng khó vì mất kỹ năng quan trọng trong cuộc sống, đi làm thì ai bảo gì cũng làm mà không bao giờ hỏi. Người già thỉ cả đời không cần hỏi hay thắc mắc tại sao.
Lẽ tự nhiên: mềm yếu, ham học hỏi, tò mò là nguồn gốc của sự sống, phát triển. cứng nhắc, bảo thủ là nguồn gốc của cái chết. Hình ảnh: người già, đứa trẻ hay người già thông thái.
Einstein có câu: " trí tò mò là cứu cánh của giáo dục truyền thống" do đó xin em hãy khuyến khích và đáp ứng sự tò mò của con.
Không cần vất vả quá nhiều hay quá cao siêu, hãy dạy cho con tính cách: TỰ LẬP, TÔN TRỌNG, YÊU THƯƠNG, ĐOÀN KẾT, KHẢ NĂNG GIAO TIẾP VÀ GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ. Với vai trò là phụ huynh hãy tạo sự vui vẻ, hứng thú trong hình thành tính cách đó. Hãy nhớ xây dựng lòng tự trọng của con qua việc làm trẻ cảm thấy sự quan trọng: luôn khen ngợi, khuyến khích, đánh giá cao con. Trong việc tương tác cần theo: công bằng, tôn trọng, ân cần, rộng lượng và yêu thương, đừng để con có phải trải qua cảm giác của sự ấm ức, sợ hãi, thua kém khi bị đem ra so sánh. Nếu còn nhớ được, em hãy thử nhớ lại và phân tích các sự kiện ký ức thời xưa xem, những suy nghĩ, cảm giác và mong muốn của em khi ở hoàn cảnh khó khăn khi tương tác với phụ huynh.
Đó là một số ý kiến của anh, cảm ơn đã lắng nghe, mong các em sẽ nhắc anh khi anh vi phạm, và anh cũng sẽ không ngại khi nhắc các em đâu. Đừng giận.
Để có kiến thức tốt hơn, em có thể tìm đọc những cuốn sách về dạy con, về tương tác trong gia đình, phân tích tâm lý trẻ... Dưới đây là một số cuốn anh tâm đắc:
- 7 Thói Quen Tạo Gia Đình Hạnh Phúc của Stephen Covey
- Đắc Nhân Tâm của Dale Carnegie
- Đắc Nhân Tâm của John C. Maxwell.
Tin vui cho em là, nếu em trở thành ông bố bà mẹ tốt hơn thì cuộc sống, sự nghiệp của em tốt hơn bởi vì khi đó em hiểu tâm lý người khác và chính mình tốt hơn.













Thanks with care!

Đọc thêm: Trích dẫn nổi tiếng của Lincoln

10 sách hay cho thành công ở Việt Nam

The hidden relations of autism, adhd and depression reveal the cause, prediction, and prevention ...



Love - Connection - Difficulties - Abilities

Popular Posts